Le yoga

Je découvre le yoga à l’âge de 17 ans lors de mon entrée en classe préparatoire littéraire. L’objectif de ce cours hebdomadaire est alors clair : nous créer une bulle où souffle et mouvement nous permettent de nous reconnecter à notre corps. L’année suivante, j’ai la chance de rencontrer Devina et Anand Parekh et de pratiquer avec eux quotidiennement dans leur studio de Nottingham puis plus tard en ligne. Ma pratique évolue au fil de mes voyages à l’étranger et des studios que je fréquente. Je suis fascinée par la pluralité des yogas et décide de me former au Hatha et Vinyasa Yoga avec AYU Yoga School en 2022.

Je partage depuis cette pratique qui me fait tant de bien dans la douceur et la bienveillance. La fluidité dans l’enchaînement des postures, le souffle et les visualisations guidées sont les points de focus de mes cours.

Les voyages

Après plusieurs échanges scolaires en Angleterre et en Allemagne, je pars pour la première fois seule vivre dans une famille d’accueil bavaroise à l’âge de 14 ans. Au-delà de l’intérêt linguistique, c’est tout un nouveau monde qui s’ouvre à moi : paysages et culture me donneront envie de parcourir le monde. Les rencontres aussi bien sûr. Tour d’Europe en bus, voyages en famille et entre amis, tout ça m’amène à créer mon blog voyages en 2019 pour partager mes récits d’aventures et mes bonnes adresses.

Depuis j’ai eu l’occasion de visiter 21 pays, vivre en Angleterre, en Allemagne et aux États-Unis.